不眠症

1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
豊富な実績を持つ私たち専門家が、あなたのつらい不眠症を改善に導きます。

• 運動や半身浴など試みてみたが眠れなかった
• 薬を飲むことでしか眠りにつくことができない

このように不眠症がなかなか改善しないのは、症状の原因にアプローチできていないからです。

薬は一時的な対処法でしかなく、生活習慣も原因不明のまま見直しても十分な成果は得られないため、根本的な不眠症の解決にはつながりません。

不眠症を改善するためには、まずは原因を解決することが大切です。

当院では、不眠症の原因をストレスや緊張、環境要因だけではなく、

• 生活習慣の乱れ
• 自律神経の乱れ
• 筋肉の緊張

にもあると考えています。

そこで当院では、以下の施術を行います。

１．手技療法
筋肉の緊張を和らげ、首や肩の血流を促進。リラックス効果を高めます。

２．姿勢矯正
正しい姿勢を取り戻し、自律神経のバランスを整えます。姿勢改善により、睡眠中の体への負担を軽減します。

３．生活習慣アドバイス
就寝前に適したストレッチや、リラックスできる環境づくりをアドバイス。お客様ご自身で改善をサポートできるようにします。

４．全身調整
体全体のバランスを整えることで、自然な眠りを促します。

なかなか改善しない不眠症でお悩みの方は、ぜひご相談ください。